• 22一月

      七个小贴士 春节Keep住健康

      圣猴辞旧岁,金鸡迎新春。这个令人欢庆的节日里,少不了亲戚朋友间的聚会。大年夜,丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭,心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔,也是享受那份快乐的气氛,那么我们究竟要怎么饮... >>查看详细
    • 19一月

      带你认识高尿酸血症

      高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。临床上分为原发性和继发性两大类,原发性多由先天性嘌呤代谢异常所致,常和肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生,继发性多由某些系统性疾病或者药物所致。 >>查看详细
    • 19一月

      吃醋有助于降糖减肥?

      研究发现,如果白面包和加了醋的调味品一起吃,餐后的血糖上升速度就能明显降低。还有研究表明,吃醋让原来餐后上升的胰岛素减低。这一现象表明醋可以间接的提高胰岛素敏感性。而且,醋加的越多,一餐的饱腹感也越强。 >>查看详细
    • 13一月

      警惕沉默的杀手:骨质疏松

      根据国际骨质疏松基金会发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》,截至2009年,中国有近7000万人患骨质疏松,另有2.1亿人骨量低于正常化标准,而且发病人群存在明显的“年轻化”趋势。 >>查看详细
    • 06一月

      滚蛋吧,肿瘤君!

      癌症是可以预防的,这是一个肯定的结论。中国与世界卫生组织国际癌症研究署的一项研究发现,与癌症相关的行为和环境危险因素主要包括慢性感染、吸烟、饮酒等。研究认为,约60%的癌症是可以避免可以预防的。 >>查看详细
    • 22十二月

      女性尿路感染的症状 良好习惯远离“尴尬”

      泌尿系统(也称尿路)是身体的一部分,负责产生尿液。由两个肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。尿路感染(简称 UTI)是指细菌进入了泌尿系统并在其中繁殖。如果不及时治疗,细菌可上行至肾脏,导致更严重的感染:肾盂肾炎。 >>查看详细
    • 14十二月

      冬季是冠心病发作的高峰期

      冠状动脉粥样硬化性心脏病,指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或堵塞和(或)因冠状动脉功能性改变(痉挛)导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,简称冠心病。在我国心血管病亦为主要死亡原因,其中冠心病占多数。 >>查看详细
    • 30十一月

      久坐危害太惊人 坐“椅”待毙不可取

      “坐”这个看上去让人深感惬意的姿势,如今却因为现代人工作性质的问题,长时间久坐对人体健康造成一定影响。大约1/4的工作者都曾抱怨过,自己因为长时间坐着办公而导致身体酸痛、颈椎不适。为此,优联健管专业运动管理师送上最有效的“久坐指南... >>查看详细
    • 23十一月

      慢阻肺或成第3大死因 全国每分钟2.5人因此死亡

      空气污染、烟草危害等使得越来越多的呼吸道疾病危害人们的健康,导致肺功能受损。从北京市卫计委获悉,2020年慢阻肺病有可能上升为世界第三大致死原因,建议长期吸烟及工作生活环境接触污染气体的人群定期进行肺功能监测,及早干预和治疗。 >>查看详细
    • 18十一月

      心碎综合征

      最近几起被骗大学新生猝死事件,活生生的发生在当今社会、发生在我们身边,引起了人们的关注:伤心可诱发一种以剧烈胸痛或呼吸困难为症状、类似心脏病急性发作的疾病------心碎综合征。 >>查看详细
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